7 años de entrenamiento de fútbol juvenil

El autor propone una preparación física que permita a los jugadores juveniles de Argentina construir las bases de su rendimiento deportivo a lo largo de los siete años , y tal vez un poquito más, que como máximo cumple el futbolista en las divisiones juveniles. Expone fundamentos teóricos, planes semanales y 66 sesiones para preparar físicamente a jóvenes futbolistas comprendidos entre los 13/14 y 21 años de edad. La parte práctica está organizada con simpleza y creatividad utilizando ejercitaciones variadas, exigentes y entretenidas. Para ello recurre a elementos de trabajo que se encuentran en la naturaleza, en espacios públicos, en instalaciones deportivas, algunos de fácil construcción y otros que provee la tecnología. Este libro se basa en experiencias llevadas a cabo como coordinador del entrenamiento de las divisiones juveniles y como preparador físico de la división de reserva del club Boca Juniors de Argentina desde el año 2004 hasta la actualidad. En ese tiempo, varios futbolistas han arribado a equipos profesionales de primer nivel de Argentina, Italia, España, Portugal, Inglaterra, Francia, Uruguay, Chile, Brasil y Selecciones Nacionales. Carlos Borzi. Ediciones Continente.

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Ficha técnica

Páginas

208

Editorial

Ediciones Continente

ISBN

9789507544101